Offrez-vous un massage bien être

Le massage se déroule en trois phases :

1) Phase de préparation :

● Prise de contact

● Validation de votre besoin et de l’adéquation d’un protocole de massage

● Vérification d’éventuelles contre-indications

● Choix d’une musique d’ambiance

2) Phase de réalisation :

● Installation

● Déroulé du massage, j’utilise uniquement des huiles végétales et biologiques (principalement Sésame, Coco)

3) Phase d’intégration

● Repos de quelques minutes

● Hydratation : je vous propose une infusion

● Debrief, si vous souhaitez partager vos ressentis

Nos massages apportent une sensation de bien-être général. Les bienfaits de séances de massage régulières sont nombreux.

Les bienfaits pour la santé sont les suivants :

●       Renforce l’immunité

●       Soulage les tensions musculaires (notamment du dos) et les douleurs articulaires

●       Limite les troubles musculosquelettiques (TMS), notamment syndrome du canal carpien

●       Améliore l’humeur et la vitalité

●       Diminue le stress et l’anxiété

●       Réduit les migraines

●       Augmente la souplesse et les réflexes

●       Améliore la circulation sanguine et lymphatique

●       Diminue la tension artérielle

●       Détoxifie la peau et certains organes

Votre bien-être est ma priorité, je m’adapte à vos attentes et vous reçois sans aucun jugement.

Je quitte la pièce pour vous laisser vous dévêtir, vous installer sur la table et vous couvrir par le linge. Idem en fin de massage pour vous rhabiller. Lorsque vous vous retournez sur la table, le linge est utilisé comme pare-vue. Seules les parties du corps massées sont exposées, sous une lumière tamisée. Nous pouvons décider ensemble de masser certaines zones en les laissant couvertes, voire de ne pas les toucher.

Le massage peut faire partie d’une démarche d’acceptation du corps, en lui offrant de la bienveillance et de l’attention, sans jugement, permettant un regain de confiance. Dans le cadre d’une démarche progressive, vous pouvez commencer par une Relaxation Coréenne, qui se pratique sur un matelas, habillé, donc avec peu de contact direct. Le massage amma assis se pratique également sans huile, en restant habillé sur une chaise de massage ergonomique.

Il existe en effet des contre-indications pour lesquelles le massage est proscrit :

●       Phlébite

●       Forte fièvre

●       Infection bactérienne ou virale

●       Hémophilie

●       Femme enceinte de moins de 3 mois

En cas de doute, n’hésitez pas à me contacter.  

D’autre part, des précautions doivent être prises dans le cas où vous êtes concerné par une des problématiques suivantes, qui doit m’être communiquée :

●       Cancer

●       Diabète

●       Varice

●       Troubles cardio-vasculaires

●       Inflammation

●       Fracture

●       Affection cutanée

●       Traitement par antidépresseurs

●       Opération chirurgicale dans les 6 derniers mois  

A noter qu’en début de cycle menstruel, le massage peut déclencher une perte de sang plus rapide et abondante.  

Les prestations que je propose ont pour but la détente et le bien-être. Je ne livre aucun diagnostic de santé et ne propose pas de traitement thérapeutique. Dans certains cas, je me réserve le droit de vous demander un avis médical préalable au massage.

Yes I do. Feel free to call me or to get in touch via the contact form.

L’idéal est de me contacter par téléphone pour discuter de vos attentes (n’hésitez pas à laisser un message succinct afin que je vous rappelle) ou de m’envoyer une demande via le formulaire de contact.

Je m’engage à vous répondre rapidement.

Mes séances de massage sont tarifées à 60€ pour 1h, 80€ pour 1h30, et 100€ pour 2h. Des frais de déplacement peuvent s'appliquer. Voir la page dédiée aux tarifs. Professionnels, vous souhaitez faire appel à mes services pour intervenir en entreprise ?

Contactez-moi pour valider votre besoin et obtenir un devis.

Oui, je propose des massages bien-être à domicile, vous permettant de profiter d'une relaxation profonde sans quitter le confort de votre espace personnel.

Il faudra prévoir un espace au calme d’environ 3m sur 2m, l’accès à un point d'eau et idéalement d'une prise électrique (l'hiver pour le chauffe huile et le matelas chauffant).

L'été, le massage peut être réalisé en extérieur.  

Je me déplace à Pertuis et dans les villes alentours (La Tour d’Aigues, Mirabeau, La Bastidonne, Meyrargues, Venelles, Peyrolles en Provence, Le Puy Ste Réparade,Villelaure, Cadenet, Cucuron, Ansouis, Lourmarin).

Au-delà, des frais de déplacement peuvent s’appliquer, voir la page dédiée aux tarifs.

Je peux me rendre disponible en soirée, en semaine ou les weekends et jours fériés.

Je propose des interventions en entreprise dans le Vaucluse et les Bouches-du-Rhône, selon vos possibilités d’accueil. Mon activité se concentre principalement sur le massage Amma Assis, réalisé sur chaise ergonomique.

Infographie présentant les bienfaits du massage

Ce massage, pratiqué sur des personnes vêtues, est spécialement conçu pour répondre aux besoins professionnels. Il s'effectue en trois étapes : une phase initiale dédiée à la relaxation et au lâcher-prise, suivie d'une phase intermédiaire visant à libérer les tensions des membres supérieurs, et enfin, une dernière phase pour revitaliser le corps et favoriser une reprise dynamique de l’activité.

Je peux vous recevoir dans un cabinet partagé dans le centre ville de Pertuis suivant disponibilités. Je peux également vous recevoir chez moi ou à votre domicile.  

Je me déplace à Pertuis et dans les villes alentours sans frais supplémentaires (La Tour d’Aigues, Mirabeau, La Bastidonne, Meyrargues, Venelles, Peyrolles en Provence, Le Puy Ste Réparade, Villelaure, Cadenet, Cucuron, Ansouis, Lourmarin). Au-delà de 10km, des frais de déplacement de 0,5 € / km s’appliquent, voir détails sur la page dédiée aux tarifs.